Привод эллиптического тренажера

Сегодня разбираемся в том, что такое привод эллиптического тренажера и где он должен быть расположен.

Привод — деталь, благодаря которой работает вообще всё. Без него никак. В остальном разобраться куда проще, смотрите.

Есть всего четыре типа приводов

• Передний. Ставится на домашние и профессиональные тренажеры.
• Задний. То же самое — устанавливается на орбитреки для дома и для зала.
• Центральный — когда маховик вынесен сильно назад.
• Боковой. Тут из названия все понятно.

Заднеприводные

Какие плюсы у домашнего эллипсоида с задним приводом'

Первое — он дешевый. Дешевый, дешевый и еще раз дешевый. Это самое главное. Но есть и другие преимущества. Например, он тихий. Ролики не катаются, шума нет.

К тому же, компактный. Средняя длина — 140 см. Для сравнения, переднеприводный орбитрек — это 1 метр 80 см или 190 см.

Минусы тоже есть.

Во-первых, задний привод менее удобен по сравнению с передним. Большое расстояние между педалями — ноги примерно на ширине плеч, сильнее выражена нагрузка на голеностоп и суставы, а значит, и на позвоночник. Для кого-то это может быть критично.

Во-вторых, ход ощущается менее плавным из-за большой высоты шага. Когда вы шагаете, вес перемещается на опорную ногу, маховик начинает двигаться быстрее, ход получается дерганым. Чем интенсивнее тренировка и больше вес пользователя, тем этот эффект выражается сильнее.

В-третьих, длина шага ограничена. На переднем приводе она как правило больше — высоким людям удобнее заниматься.

Заднеприводные эллипсоиды: 

Переднеприводные

Какие плюсы у переднего привода'

Он гораздо удобнее. У него больше длина шага. Среднее расстояние между педалями — порядка 10 сантиметров. Траектория движения более правильная, так что заниматься комфортнее, меньше нагрузка на суставы и позвоночник.

СardioPower X37 — недорогой и красивый эллиптический тренажер с передним приводом.

Без минусов не обходится и здесь. В переднеприводных эллиптических тренажерах больше подвижных элементов. Само по себе это не страшно, но при занятиях больше шума. И немного повышается вероятность, что внутри может что-то сломаться.

Обычно габариты больше. Но есть и компактные орбитреки, которые не сильно отличаются от заднеприводных. Плюс, много складных — а вот на задний привод механизм складывания никогда не делают. По цене тоже могут отличаться.

Эллипсы с передним маховиком:

Третья группа — с центральным приводом и вынесенным назад маховиком.

В основном это клубные тренажеры. Ну или как минимум для полупрофессионального использования.

Из-за того, что маховик сзади, расстояние получается таким же, как на переднем приводе. 10-13 сантиметров — это норма. Соответственно, длина шага тоже достаточно большая, около 50 сантиметров.

Эллиптический тренажер NordicTrack E10.0 с вынесенным назад маховиком

Они тихие, долговечные — это из плюсов.

Из минусов — они более дорогие и очень габаритные. Длина может быть два метра — если ставить дома, нужно много места.

Последний тип привода — боковой

Он делает тренажер более устойчивым и при этом компактным, больше площадь контакта с пользователем, заниматься удобно.

Эллиптический тренажер с боковым приводом True Fitness C400

Недостаток один — сложность производства. Чтобы была хорошая траектория шага, производителю приходится постараться.