Эллиптические тренажеры очень популярны как для домашнего использования, так и для спортивных залов. По каким же параметрам можно выбрать эллиптический тренажер, чтобы занятия на нем были результативными и комфортными?
Размер
Эллиптические тренажеры делятся на домашние, полупрофессиональные и профессиональные. Домашние более компактные, часто их делают складными. Профессиональные — самые объемные, но многофункциональные и удобные. Полупрофессиональные тренажеры занимают промежуточную позицию.
Система нагружения
По типу системы нагружения выделяют три вида тренажеров. Механические — самые простые и дешевые, но и наименее удобные. Магнитные в свою очередь делятся на тренажеры с ручной и автоматической регулировкой нагрузки. Они дороже, но занятия на них более комфортны благодаря встроенным программам и возможности регулировки нагрузки. Электромагнитные — самые дорогие и самые эффективные. Их отличает плавный ход и разнообразие встроенных программ.
Параметры маховика
Маховик — одна из главных деталей тренажера, чем он тяжелее, тем больше плавность хода. Стоит обратить внимание на расположение маховика. Для заднеприводных моделей характерно большое расстояние между педалями (так называемый Q-фактор). Это не очень хорошо, так как при большом расстоянии между педалями нарушается естественное положение ног и увеличивается нагрузка на голеностопные суставы. У переднеприводных моделей Q-фактор невелик и занятия на них не травмируют суставы.
Длина шага
Чем выше пользователь, тем длиннее у него шаг. Для высоких людей длина шага тренажера должна составлять не менее 46 см. У тех, чей рост невелик, выбор больше — им подойдет любая длина шага.
Максимально допустимый вес
Выбирая тренажер, нужно обратить внимания на указанный в инструкции максимальный вес пользователя. Выбирают обычно модель, предельный вес которой 10-20 кг превышает собственный вес. У домашних моделей предельный вес составляет около 100 кг, у профессиональных — 120-140 кг.
Встроенные программы и уровни нагрузки
Чем совершеннее модель тренажера, тем большее количество встроенных программ и уровней нагрузки она предусматривает.
Контроль хода тренировок
Проводится с помощью дисплея — чем больше показателей выводится на дисплей, тем точнее можно проследить за ходом тренировки. Минимум — пройденная дистанция, частота пульса, сожженные калории и время тренировки. У более совершенных моделей число показателей увеличивается. Для их снятия используются датчики контроля пульса (кардиодатчики), находящиеся на рукоятках или закрепленные на теле — руке, мочке уха. Самые точные данные дает беспроводной нагрудный кардиопояс.
Фирма-производитель
Стоит обратить внимание на тренажеры таких фирм, как Hasttings, Oxygen, Proxima, Spirit Fitness. Их продукцию отличает продуманный дизайн и высокое качество.
Сделайте правильный выбор, и ваш эллипсоидный тренажер будет служить вам долго и продуктивно.
Для покупки эллиптического тренажера, обращайтесь в наш магазин: поможем с выбором лучшей модели, быстро доставим, а сборку орбитрека осуществят наши сертифицированные специалисты.
Мы работаем ежедневно с 9:00 до 22:00, связаться с нами можно по тел: 8 (495) 545-41-22 и для звонков по всей России 8 (800) 333-11-89
- Лучшие эллиптические тренажеры для дома 2022-2023
- Обзор лучших эллиптических тренажеров премиум-класса с передним приводом
- Как похудеть на эллиптическом тренажере
- Лучшие эллиптические тренажеры для дома 2021
- Эллиптический тренажёр для людей с большим весом — как и какой выбрать
- Обзор эллиптического тренажера Proxima Enima II iPro
- Обзор эллиптического тренажера Titanium Orbitech XFA
- Обзор эллиптического тренажера Titanium Orbitech XCA
- Обзор эллиптического тренажера Hasttings FS400 SPARTA
- Что нельзя перед тренировкой на эллиптическом тренажере
- Как занятия спортом влияют на организм человека после 40 лет
- Обзор эллиптического тренажера Clear Fit Folding Power FX 350
- Бюджетные новинки эллиптических тренажёров 2021 года
- Эллиптический тренажёр при болях в суставах
- Эллиптический тренажёр для дома и зала – принципиальные отличия
- Какие вопросы задать менеджеру при выборе эллиптического тренажёра?
- Инерционный или реальный вес маховика - где правда?
- Лучшие складные эллиптические тренажеры 2021-2022
- Как ухаживать за эллиптическим тренажером?
- Траектория - главный параметр эллипсоида, о котором никто не пишет
- Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере
- Передний или задний привод на эллипсе - что лучше?
- 5 секретов эллиптических тренажеров, о которых все молчат
- Как заниматься на тренажере
- Эксплуатация эллиптического тренажера
- Лучшие эллиптические тренажеры
- Виды эллиптических тренажеров
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X52
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X45
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X43
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X32
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X48
- Наклон эллипса
- Привод эллиптического тренажера
- Q фактор эллиптического тренажера
- Длина шага в эллиптическом тренажере
- Высота шага тренажера
- Эллиптический тренажер – противопоказания
- Магнитный или электромагнитный эллиптический тренажер?
- Орбитрек – что это?
- Степпер или эллиптический тренажер – что лучше?
- Эллиптический тренажер для похудения
- 10 причин, почему ваш тренажер ТОЧНО превратится в вешалку
- Какой эллиптический тренажер лучше: переднеприводный или заднеприводный?
- Обзор лучших продвинутых эллиптических тренажеров с задним приводом
- Обзор эллиптического тренажера Nautilus E626
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower E410
- Обзор эллиптического тренажера Titanium FRA
- Обзор и сравнение эллиптических тренажеров CardioPower Е200 и E250
- Обзор хороших недорогих эллиптических тренажеров
- Обзор отличных компактных эллиптических тренажеров
- Обзор лучших продвинутых эллиптических тренажеров с передним приводом
- Характеристики, о которых молчат производители
- Эллиптический тренажер или беговая дорожка – что лучше
- Вопросы-ответы по эллиптическим тренажерам
- Велотренажер или эллиптический тренажер – что лучше
- Особенности складных и компактных эллиптических тренажеров
- Выбираем элитный эллиптический тренажер
- Польза и вред эллиптического тренажера
- Эффективность эллиптических тренажеров
- Какие мышцы работают на эллиптическом тренажере
- Уход за эллиптическим тренажером
- Как заниматься на эллиптическом тренажере
- Характеристики эллиптического тренажера
- Эллиптический тренажер или беговая дорожка – что лучше
- Система нагрузки эллиптического тренажера
- Обзор эллиптических тренажеров Titanium
- Обзор эллиптических тренажеров XTERRA
- Обзор эллиптических тренажеров Sole Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров SPIRIT
- Обзор эллиптических тренажеров Sportop
- Обзор эллиптических тренажеров Svensson Body Labs
- Обзор эллиптических тренажеров Svensson Industrial
- Обзор эллиптических тренажеров Bronze Gym
- Обзор эллиптических тренажеров Carbon Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Nautilus
- Обзор эллиптических тренажеров Octane Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Oxygen Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Schwinn
- Обзор тренажеров CardioPower
- Обзор тренажеров Proxima
- Обзор тренажеров Matrix
- Обзор тренажеров Bionique
- Обзор эллиптических тренажеров Winner/Oxygen
- Обзор эллиптических тренажеров Horizon
- Обзор эллиптических тренажеров Hasttings
- Обзор эллиптических тренажеров Clear Fit
- Обзор эллиптических тренажеров Vision Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Spirit Fitness