Заднеприводный эллиптический тренажер – это орбитрек, в котором маховик расположен сзади.
Они считаются классическими и часто оснащены дополнительными боковыми рычагами, которые соединены с педалями и предназначены для координации движений рук и ног.
Отличия от переднеприводного
Основными особенностями устройства с задним приводом являются:
- небольшой наклон вперед, который усложняет процесс тренировки, но одновременно увеличивает устойчивость конструкции;
- большое расстояние между педалями, ведь основной механизм находится фактически между ногами спортсмена.
- движения на эллипсе (особенно с магнитной регулировкой нагрузки) более короткие и похожи на беговые;
- широкий диапазон моделей – от облегченных домашних до профессиональных, предназначенных для восстановления после полученных травм.
По количеству программ и наличию специальных тренировочных режимов дорогие классические орбитреки ничуть не уступают современным переднеприводным товарищам. К ним можно подключить дополнительные поясные кардиодатчики и выстраивать занятия с учетом показателей пульса. Они точно также равномерно распределяют нагрузку между верхней и нижней частью тела, не подвергая голеностопы и суставы риску дополнительного травмирования.
Плюсы и минусы
Большинство недостатков моделей с задним маховиком обусловлены особенностями конструкции:
- недорогие эллипсоиды в основном предназначены для людей среднего роста и средней комплекции (от 100 до 150 кг);
- неудобное положение тела (под наклоном) и широко расставленные ступни могут негативно сказываться на длительности и интенсивности тренировок;
- во многих аппаратах отсутствует возможность компактного складывания.
Однако современные технологии позволяют минимизировать неудобства и обращать внимание лишь на достоинства:
- надежность и простоту обслуживания эллипсоидных тренажеров. Ведь все подвижные детали находятся в свободном доступе и в случае поломки их легко починить.
- возможность прокачать различные группы мышц;
- оптимальное соотношение цены и качества аппарата.
На сайте специализированного магазина Элептика вы можете не только выбрать подходящий для вас заднеприводный эллиптический тренажер и сравнить его характеристики с другими устройствами такого типа, но и заказать бесплатную доставку в пределах Москвы.