Ваш город Москва?

Для звонков по Москве

8 (495) 545-41-22

Бесплатно по России

8 (800) 333-11-89

8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00

Ваш город:

Каталог

Шоурум в Москве:
Ленинский проспект, 54

Поиск по сайту

8 (495) 545-41-22 8 (800) 333-11-89

Главная Каталог Избранное Сравнение Корзина

Написать в WhatsApp Написать в Telegram

Категории

Топ-10 тренажёров Акции Все эллипсы Бренды По цене Показать все

Как выбрать? Доставка Сборка Гарантия Шоурум Опт Контакты

Другие тренажёры

Категории

Рейтинги тренажёров

Акции Подборки

По бренду

По цене

Показать все

Топ-10 тренажёров

В этих категориях мы собрали лучшие тренажеры на основе их главных потребительских характеристик. Плавные, удобные, компактные, недорогие... Выбирайте, что важно именно вам!

(Внимание! Все топы являются нашим оценочным суждением на основе статистики и опыта длиною в 12 лет.)

4.9/5

Ценовой диапазон

от 37900 руб. до 2352900 руб.

Подборки эллипсов

В этих категориях (в отличие от категорий "Топов") собраны абсолютно все тренажеры, отвечающие какому-то общему признаку или функциональному предназначению. Если вы уже достаточно компетентны в вопросе подбора эллипсов, то эти подборки - для вас! Если вы все еще затрудняетесь с выбором, то воспользуйтесь "Топами", статьями по выбору или нашей консультацией по телефону.

4.9/5

Ценовой диапазон

от 2730 руб. до 2499900 руб.

Высота шага тренажера

Дата публикации 2023-11-09

Сегодня поговорим о том, что такое высота шага и зачем ее учитывать при выборе тренажера.

Высота шага — это расстояние между педалями, которое влияет на удобство и интенсивность занятий.

Сейчас высоту шага измеряют не у всех тренажеров, поэтому мы делим шаг на высокий, средний и низкий.

Низкий составляет 12-15 сантиметров.
Средний — от 15 сантиметров и больше.
Высота шага больше 24 сантиметров — редкость. Ну или кросс-тренер.

Кросстренер (смесь степпера и эллипса) Bowflex Max Trainer M5

Что самое важное при выборе высоты шага? Понимать, что этот параметр — про то, насколько сильно у вас поднимаются колени. Чем выше — тем больше на них нагрузка. Занятия становятся более интенсивными, поза начинает напоминать спринтерскую. Сильнее напрягаются мышцы бедра.

Поэтому если вы любите более интенсивные, энергичные тренировки и хотите максимальную нагрузку, выбирайте модели с высотой шага побольше. Чаще всего это заднеприводные эллиптические тренажеры.

Что ещё важно знать?

Большая высота шага должна идти в комплекте с хорошим маховиком. Иначе тренировки будут не такими приятными — ход станет рваным, менее равномерным, нагрузка будет распределяться неидеально.

Особенно важно обратить на это внимание, если присматриваете эллипс с задним приводом и небольшой ценой. Потому что на массе маховика экономят в первую очередь.

Кроме того, на заднеприводных тренажерах с легким маховиком сложно организовать себе интенсивные тренировки.

У переднего привода таких проблем нет. Но для интенсивных занятий мы рекомендуем тренажёры с массой маховика где-то от 9 килограмм.

Низкий шаг — идеальный вариант для марафонских тренировок с не очень большой интенсивностью, более расслабленных, со сравнительно малой нагрузкой.

Если собираетесь заниматься и так, и так, советуем брать что-то среднее.

Можно ли увеличить высоту шага? Да. Эта опция называется «изменение угла наклона». Она позволяет имитировать ходьбу в гору, потому что в передней части траектории колено сильнее поднимается вверх.

Эллипсы с передним приводом:

Выбрать эллипсоид

Смотреть все

Эллиптический тренажер SPIRIT XE395 BLACK

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> XE395 BLACK

Тренажер небольших габаритов, с регулировкой угла наклона рампы и набором инновационных технологий.

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> XE395 BLACK preview 2

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> XE395 BLACK preview 3

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> XE395 BLACK preview 4

5.0/2 отзыва

ТОП-10 Топ лучших эллиптических тренажеров для пользователей с весом 100кг и более Топ бескомпромиссно лучших эллиптических тренажеров Топ самых прочных для интенсивных тренировок Топ эллиптических тренажеров для пользователей низкого роста Топ эллиптических тренажеров с плавным ходом Топ популярных эллиптических тренажеров

256 000 руб.

Купить

Вес маховика, кг Вес маховика, кг

Длина шага, мм

508

Максимальный Макс. вес, кг

180

Вид

магнитная (MDR)

Складной

Эллиптический тренажер Spirit Fitness CE800

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> Fitness CE800

Высокопрочный профессиональный аппарат с непревзайденной эргономикой, хорошей плавностью хода и функциональной консолью.

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> Fitness CE800 preview 2

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> Fitness CE800 preview 3

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> Fitness CE800 preview 4

Эллиптический тренажер SPIRIT<br> Fitness CE800 preview 5

5.0

417 600 руб.

Купить

Вес маховика, кг Вес маховика, кг

Длина шага, мм

510

Максимальный Макс. вес, кг

205

Вид

электромагнитная (генератор)

Складной

Механическая модель с ременной системой нагружения для пользователей до 115 кг.

Эллиптический тренажер DFC<br> E2000S preview 2

Эллиптический тренажер DFC<br> E2000S preview 3

Эллиптический тренажер DFC<br> E2000S preview 4

Эллиптический тренажер DFC<br> E2000S preview 5

5.0/2 отзыва

14 990 руб.

Подробнее Подробнее

Вес маховика, Вес маховика,

Длина шага, мм

290

Максимальный Макс. вес, кг

115

Вид

магнитная

Складной

Matrix E30XR - компактный эллиптический эргометр. Имеет отличные характеристики и оснащен электромагнитной системой нагружения.

Эллиптический эргометр Matrix<br> E30XR preview 2

Эллиптический эргометр Matrix<br> E30XR preview 3

Эллиптический эргометр Matrix<br> E30XR preview 4

Эллиптический эргометр Matrix<br> E30XR preview 5

5.0/2 отзыва

345 990 руб.

Подробнее Подробнее

Инерционный вес, кг Инерционный вес, кг

Длина шага, мм

510

Максимальный Макс. вес, кг

147

Вид

электромагнитная

Складной

Эллиптический эргометр Matrix<br> E30XER

Компактный эллиптический эргометр Matrix E30XER обладает сенсорным дисплеем 10" на базе Android. Оснащен электромагнитной системой нагружения. Консоль с множеством функций, а так же есть Wi-Fi.