Эффективность эллиптических тренажеров для похудения, польза от тренировок

Ваш город Москва?

8 (495) 545-41-22 8 (800) 333-11-89

Для звонков по Москве

8 (495) 545-41-22

Бесплатно по России

8 (800) 333-11-89

8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00

Ваш город:

Каталог

Шоурум в Москве:
Ленинский проспект, 54

Поиск по сайту

8 (495) 545-41-22 8 (800) 333-11-89

Главная Каталог Избранное Сравнение Корзина

Написать в WhatsApp Написать в Telegram

Категории

Топ-10 тренажёров Акции Все эллипсы Бренды По цене Показать все

Как выбрать? Доставка Сборка Гарантия Шоурум Опт Контакты

Другие тренажёры

Категории

Рейтинги тренажёров

Акции Подборки

По бренду

По цене

Показать все

Топ-10 тренажёров

В этих категориях мы собрали лучшие тренажеры на основе их главных потребительских характеристик. Плавные, удобные, компактные, недорогие... Выбирайте, что важно именно вам!

(Внимание! Все топы являются нашим оценочным суждением на основе статистики и опыта длиною в 12 лет.)

4.9/5

Ценовой диапазон

от 37900 руб. до 2352900 руб.

Подборки эллипсов

В этих категориях (в отличие от категорий "Топов") собраны абсолютно все тренажеры, отвечающие какому-то общему признаку или функциональному предназначению. Если вы уже достаточно компетентны в вопросе подбора эллипсов, то эти подборки - для вас! Если вы все еще затрудняетесь с выбором, то воспользуйтесь "Топами", статьями по выбору или нашей консультацией по телефону.

4.9/5

Ценовой диапазон

от 2990 руб. до 2499900 руб.

Почему есть эффект?

благодаря конструктивным особенностям, тренажер заставляет равномерно работать все группы мышц, в том числе мышцы ног, ягодичные и грудные мышцы, мышцы спины, брюшного пресса, плеч и рук.
эллипс относится к категории кардиотренажеров. При занятиях на нем укрепляется сердечно-сосудистая система, повышается выносливость, улучшается физическое состояние.
эллипсоид практически не имеет противопоказаний, занятия на нем проходят в щадящем режиме, не нагружая коленные и голеностопные суставы.
встроенные программы позволяют выполнять упражнения правильно, постепенно увеличивая нагрузку, что также увеличивает результативность тренировок.
Во время занятий можно проверять частоту пульса, количество сжигаемых калорий, пройденное расстояние. Таким образом, занятия проходят под контролем и дают наглядный результат.

Улучшаем результат

Чтобы увеличить эффективность занятий для похудения на эллиптическом тренажере, рекомендуется:

проводить тренировки регулярно: сначала 3-4 раза в неделю, затем и чаще, стараясь их не пропускать;
не уменьшать длительность занятий. Начинать можно с 30-40 минут, постепенно увеличивая время тренировок.
контролировать режим питания, не забывая, что для похудения необходимо расходовать больше калорий, чем получать с пищей;
начинать занятия с разминки и затем увеличивать нагрузку, а заканчивать, как и начинать, уменьшая интенсивность.

Отзывы похудевших

Эффективность эллиптических тренажеров для похудения доказывают отзывы потребителей. Даже несколько недель постоянных тренировок вызывают стойкое снижение веса от 2 кг и более, улучшение состояния мышц, повышение выносливости. Особенно полезны тренировки на эллиптических тренажерах для женщин: похудение происходит плавно, постепенно, мышцы не перекачиваются, их рельеф выглядит красиво и гармонично. Отзывы свидетельствуют, что главное правило эффективности орбитреков — регулярные занятия одинаковой длительности, постепенное увеличение нагрузки и здоровое питание.

Для покупки эллиптического тренажера обращайтесь в наш магазин: поможем с выбором лучшей модели, быстро доставим, а сборку орбитрека осуществят наши сертифицированные специалисты.

Мы работаем ежедневно с 9:00 до 22:00, связаться с нами можно по тел: 8 (495) 545-41-22 и для звонков по всей России 8 (800) 333-11-89

Выбрать эллипсоид

Смотреть все