В нашем стремительном современном мире, где постоянная занятость и нехватка времени стали обычным делом для городских жителей, очень важно поддерживать постоянную физическую активность. Эллиптические тренажеры являются прекрасным вариантом для достижения необходимого баланса между работой и своим здоровьем. Они прорабатывают почти все группы мышц и помогают избавиться не только от лишнего веса, но и держать свое тело в хорошей форме. Компактные тренажеры обеспечивают не только эффективные тренировки, но и экономят пространство в квартире. Это особенно важно, если у вас ограниченное место для занятий. В этой статье я расскажу про лучшие модели компактных эллиптических тренажеров (которые, кстати, есть в нашем магазине) и их особенности, чтобы вы смогли выбрать себе тренажер с необходимым, лично для вас, набором функций.
В настоящее время производители в значительной степени осознали, что создание тренажеров длиной 160 см предпочтительнее, чем изготовление моделей длиной 175 см, и в пять раз лучше по сравнению с тренажерами длиной 210 см. Последние продаются с большим трудом, даже если все остальные характеристики находятся на высоком уровне. Как только потенциальный покупатель увидит такую впечатляющую длину в два метра, большинство из них, скорее всего, откажется от покупки. На самом деле лишние габариты никогда не придают тренажеру привлекательности; не существует ситуации, когда плюсы перевешивали бы минусы. Например, у меня тренажер стоит на балконе. И я определенно был бы рад, если бы он занимал меньше места. Это позволило бы мне освободить дополнительное пространство для других вещей (барахла, в основном, но все-таки…). А если бы у меня стоял тренажер длиной 2+ метра, то значительная часть моих вещей, гниющих сейчас на балконе, просто не поместилась бы туда и пришлось вывозить бы их в гараж, где они точно нашли бы свое последнее пристанище. Поэтому момент с габаритами важен. Даже если рассматривать их использование в загородном доме, где вопрос ценности квадратных метров менее актуален, большие габариты остаются недостатком, имхо.
В каких-то очень редких случаях они несут с собой какие-то дополнительные плюшки, как, например, на заднем приводе. Длинные заднеприводные модели лучше коротких почти всегда. Чем модель длиннее, тем более правильная, более вытянутая траектория получится по итогу.
Давайте уже к топу.

Настолько сильно развился сейчас сегмент около-бюджетных эллипсов с передним приводом, что можно купить себе такой тренажер за не сильно большие деньги. Поэтому задний привод я сейчас практически не рассматриваю при рекомендации клиентам. Но если вы хотите купить именно такую модель, то знайте, что они, в общем, все компактные. Единственное, что стоит учесть тогда при выборе, что хороший задний привод будет всегда крупнее, чем плохой компактный, это я уже упомянул выше.
Существует просто огромный выбор эллиптических тренажеров с передним приводом в начальном и среднем ценовом уровне. Их габариты определяются не только стремлением инженеров к компактности, но и желанием сократить затраты на материалы. Этот момент тоже стоит учитывать при окончательном выборе.
Ах, да. В данный топ я так же не буду включать разные складные модели. Поэтому сюда не попадут такие тренажеры, как Proxima Enima и CardioPower X40, который и так постоянно отсутствует в наличии.
На мой взгляд, концепция складных тренажеров, как и моделей с задним приводом, уже себя изжила, почти полностью утратив актуальность. Если тренажер имеет длину 180 см, а в сложенном состоянии составляет 130 см, то скорее, имеет смысл приобрести что-то длиной 160 см и никогда в жизни к нему не прикасаться по складыванию, не морочить себе голову. Такой подход на данный момент становится более распространенным, мейнстримным. К тому же, складывание это минус к прочности и плюс к сложности конструкции (а значит, к цене). А компактность… Ну, я думаю, понятна мысль. На дистанции компактные побеждают.
Возвращаясь к сегменту средних и низких цен на переднеприводные тренажеры, можно отметить, что практически все габариты популярных моделей находятся в пределах 160 см.
Оттуда нужно выделить три потрясающие, замечательные, великолепные модели, каждая из которых представляет собой некий бенчмарк.
Proxima Amanda представляет собой один из наиболее востребованных, просто гипер-популярных тренажеров, подходящий для начинающих любого роста и практической любой комплекции. У него присутствует плоский длинный «лыжный» шаг 50 см, хорошее сопротивление, достаточно приличная плавность, неплохое качество изготовления и при всем этом — не очень высокая цена. Да, бывают жалобы по каким-то аспектам, но в целом, этот тренажер подарил людям возможность заниматься на достаточно неплохом эллипсоиде за бюджетные деньги, за что ему следует отдать должное. Основная «боль», имхо, болтовое соединение рамы и маховика, которое уменьшает общую жесткость конструкции со всеми вытекающими. Но сервис у представительства отличный, так что везде помогут и все поправят.
Модели CardioPower X43 и X45 также заслуживают внимания. X45 ориентирована для более интенсивных тренировок и создана, чтобы на ней «зажигать». Отличается прочностью, наличием двойных треков и высоким подъемом колена, при этом остается довольно компактной. X43 обладает практически аналогичными характеристиками, но стоит дешевле, что делает ее все же ближе к модели Amanda. Угол наклона присутствует на обеих версиях и реализован достаточно хорошо, однако 45-ая модель все же более функциональная по своим дополнительным фишкам и, соответственно, из-за этого более дорогая.
Bionique F-Drive X60 NEW, на мой взгляд, является одним из лучших тренажеров, которые приходили в последнее время. Будем надеяться, что он никуда с российского рынка не денется. Этот тренажер имеет много общего с Amand’ой по ключевым характеристикам, однако обладает двумя значительными преимуществами. Первое — это маховик. Его реальная инерционная масса значительно выше, что обеспечивает более приятные ощущения при тренировках. Хотя и у Amand’ы, благодаря лыжному шагу, не ощущаются какие-либо «провалы» во время тренировки. Второе преимущество уже более весомо — это цельная сварная рама. В Bionique X60 NEW используется металлическая цельная балка вместо болтового соединения, которое нужно для удешевления транспортировки. Однако это упрощает производство и, по итогу, выходит, что тренажер с цельной балкой получается все-таки вполне бюджетным по меркам переднего привода (как минимум до очередного кризиса контейнерных перевозок, мда). А также такая конструкция позволяет максимально абстрагироваться от сервисных историй в рамках данного класса. То есть это очень большой, очень жирный плюс со стороны надежности всего аппарата.

В данном разделе мы рассмотрели начальный передний привод.
Сюда не вошли такие модели, как Svensson Body Labs ZENON, Everyfit F2P и CardioPower X25.
На мой взгляд, конструкция тренажеров Zenon и F2P оставляет желать лучшего. Несмотря на крайне заманчивые габариты в 120 сантиметров, они совсем какие-то чахоточные, практически на ладан дышащие. Я собирал их лично и у меня возникли вопросы, связанные с конструктивными нюансами, которых оказалось больше, чем хотелось бы. CardioPower X25 я смог протестировать только на китайской выставке, где я побывал в 2024 году. Несмотря на утверждения о значительном увеличении веса маховика в его версии от CardioPower относительно протестированного мною прототипа, я не готов рекомендовать такой тренажер «вслепую». Поэтому здесь, в этом рейтинге, он присутствовать тоже не будет. Ну и вообще, я стараюсь в топах никогда не увлекаться рекомендациями каких-то моделей, которые протестировать мне не удалось. И не только в топах.
«Только проверенные тренажеры!» - это, можно сказать, мой девиз.
Далее мы рассмотрим модели во «взрослом» ценовом сегменте.
К ним относятся CardioPower Stridemaster 5 и 7 (он же Oxygen Fitness Phantom), CardioPower X48 и Bionique X90.
Phantom и Stridemaster по сути являются одним и тем же тренажером.
Это очень компактная модель с большим номинальным показателем шага в 55 сантиметров и с электронным углом наклона. Кроме того, консоль выглядит довольно привлекательно и присутствует неплохая инерция. Но здесь нужно отдавать себе отчет, что ценой всего этого дела стало достаточно странное поведение траектории в задней части движения педалей, плюс облегченная конструкция. Поэтому я не рекомендую приобретать данную модель без предварительного тестирования, несмотря на её популярность, особенно для энергичных занятий или с большим весом.
CardioPower X48, вероятно, является самым доступным бюджетным вариантом среди упомянутых моделей, если не считать всех модификаций и брендов модели Phantom и Stridemaster. X48 также известен как Everyfit F3P, а также мы его уже встречали в разных корпусах и «ипостасях», например таких, как Bionique X70 и Oxygen EX-56 HRC.
Этот эллиптический тренажер оборудован снизу цельными круглыми балками с четырьмя рельсами. У него комфортная длина шага в 54см и хорошая инерция, а также компактные размеры. Тем не менее существует один аспект, требующий внимания, а именно - тренажер наклоняет вперед (сказывается сильное удаление ручек и недостаточный их изгиб), что сильно смещает акцент в сторону интенсивных занятий. В версии CardioPower были изменены ручки и консоль, что делает его более предпочтительным по сравнению с моделью F3P от Эврифит.
Второй, менее значимый момент, это то, что следует обратить внимание на круглые балки-рельсы. При большой нагрузке, они начинают «пружинить», то есть ходить вверх-вниз, металл начинает прогибаться. Посередине отсутствуют ножки и из-за этого конструкция склонна к тому, чтобы вот так немного двигаться. Это вызывает дополнительные скрипы на дистанции. Если предполагается, что тренажером будет пользоваться человек с весом 110 кг и более, то стоит рассмотреть другие варианты.
Например, Bionique F-Drive X90 является бестселлером.
В целом, это великолепный тренажер, без каких-либо оговорок и скидок.
Далее следует псевдо-элитный сегмент, который я бы охарактеризовал как комфорт-класс, с отдельным выделением комфорт-элита, представляющего собой начальный элитный уровень. В общем, если у вас есть деньги, то можно их потратить на то, чтобы получить какие-то дополнительные функции.
Модели CardioPower X5, X6 и Sportop E350S-LCD сделаны на одной базе. Это усиленный, но в то же время очень компактный тренажер. Среди компактных моделей он, безусловно, один из лучших на рынке в пределах 2000 долларов. В стационарном состоянии, когда отсутствует вылет педалей, устройство имеет весьма компактные, буквально совсем крошечные размеры: 135 сантиметров с небольшим. С вылетом педалей, конечно, длина возрастает до 160 сантиметров, но это все равно очень, очень небольшой показатель.При этом, тренажер демонстрирует отличный показатель длины шага в 56 см и великолепную инерцию. Благодаря усиленной раме устранены различные стуки и скрипы — все то, чем «болели» эти модели в предыдущем дизайне. Т.е. вот с этим «коромыслом» по бокам они стали гораздо более жесткими и менее склонными к каким-то сервисным проблемам. Подвесные педали работают очень тихо, не имеют роликов, что исключает их, роликов, износ. Однако есть нюанс: поддерживать темп 70-80 оборотов в минуту на тренажере с подвесной системой педалей не представляется комфортным, либо к этому нужно очень сильно привыкать. Поэтому рекомендуется использовать 50-60 оборотов в минуту с добавлением сопротивления. Также стоит отметить, что просмотр видео на таких тренажерах может быть несколько неудобным. Конечно, это не прямо совсем невозможно, но не идеально, на четверочку.
Среди компактных моделей особо выделяются две новинки от Bionique, рассчитанные для коммерческого использования. Но и для дома это станет так же прекрасным вариантом. Bionique F-Drive G50 и G60 по сути один и тот же тренажер, отличие заключается только в консоли. Эллипс имеет прекрасную внешность, лаконичные и строгие формы. При этом он самый компактный тренажер из хороших. В статичном положении занимает всего 125 см, а с вылетом педалей -150 см. При своих очень маленьких габаритах весит, на минуточку, 117 килограмм! Он сделан с таким запасом по прочности своих элементов рамы, что никаких деформаций и изгибов быть просто не может. У него очень большая инерция, по своим свойствам, вплотную приближена к Spirit E-Glide или домашнему Spirit XG400. Тренажер имеет регулируемый шаг – от 46 до 58 см. При этом высота шага не очень большая по меркам класса - абсолютно усредненная эллиптическая траектория. При регулировке шага в меньшую сторону высота возрастает. Это сделано для того, чтобы лучше имитировать степпер и хождение в горку. Из моделей с подвесными педалями, это одна из лучших реализаций. Рукоятки мультипозиционные, они довольно близко расположены и не наклоняют вперед, что позволяет тренироваться с прямой спиной. Еще один важный нюанс — тренажер приходит фактически собранным с завода. Это практически полностью исключает возможность некорректной сборки, которая может, в итоге, повлечь за собой какие-то далекоидущие проблемы. Модель G50 идет с LCD-дисплеем, а на G60 — TFT.
Обе консоли оборудованы USB-портами, что позволяет подзаряжать планшет. Также в тренажере предусмотрена беспроводная зарядка. На TFT-консоли есть русификация, а еще присутствует очень классная фишка — физическая кнопка выключения. Нажав на нее, можно компьютер перевести в перезагрузку или в спящий режим. Это просто отлично.
Если вы хотите поставить тренажер в квартиру, то я не вижу фактически ни одной альтернативы в такой цене, которая была бы сопоставима по своему качеству, эргономике, прочности и функциональности на такие габариты.
Далее мы рассмотрим модель Sole ST600, стоимость которой на данный момент составляет почти 350 тысяч рублей, что эквивалентно 3,5 тысячам долларов. Это тренажер с самым большим шагом из эллипсов с фиксированной траекторией - 66 сантиметров. Фактически у него практически лучшая инерция на рынке домашних тренажеров, сопоставимая с ранее рассмотренными G50 и G60. При этом он довольно компактный, лишь незначительно больше, чем X5 и X6. Но зато электронная регулировка шага позволяет подстроить его под любой темп занятий и под человека с любым ростом. Это самый универсальный тренажер для дома, который только можно найти из компактных. Модель X5 и X6 имеет две градации для шага — маленькая и большая, а на ST600 - много градаций, регулируемых электронно, шаг от 44 до 66 см. В общем это прекрасный универсальный домашний тренажер для размеренных и средних по интенсивности тренировок.
И последним, рассмотренным нами в этом топе, будет Matrix серии E30 и E50 с консолью XR, XER, XIR и XUR. Отличаются они не только консолями: E30 и E50 различны рукоятками, а модель E50 оснащена полноценной электромагнитной системой нагрузки с магнитной катушкой. Эти тренажеры представляют собой начало элитного класса. Во-первых, они характеризуются компактными размерами. Во-вторых, у них подвесные педали, которые изготовлены по иному принципу, чем у моделей Sole или CardioPower. У них уникальная траектория движения — Bioradius PerfectStride, обеспечивающая более высокий и динамичный шаг, который идеально подходит для интенсивных тренировок. В отличие от Sole, данный тренажер не обладает выраженным лыжным шагом. Здесь практически отсутствует ощущение подбрасывания, что позволяет комфортно заниматься и одновременно смотреть видео. Очень легко входить на тренажер, благодаря тому, что рама выполняет так же роль поручней. Это позволяет разместить его в углу или в каком-нибудь тупике, типа балкона, что весьма удобно.
Серия А хорошая, однако её уже нельзя считать компактной, поскольку модели имеют длину в 180 см. В то же время, серия E, среди небольших по габаритам, является практически чемпионом. Если нет необходимости в очень большом шаге, и у вас не очень высокий рост, то 51 сантиметр будет ощущаться абсолютно комфортно.
Универсальный параметр для шага в сочетании с их фирменной траекторией и высокой инерцией делает этот тренажер отличным, просто замечательным выбором. Модель с консолью XR пользуется стабильным спросом, а с более продвинутыми мониторами, скорее, от случая к случаю – наценка за дюймы здесь весьма ощутимая.
В заключение стоит подчеркнуть, что компактные эллиптические тренажеры могут прекрасно подойти любому пользователю.
Таким образом, выбор подходящего эллиптического тренажера зависит от ваших личных целей, уровня физической подготовки и финансовых возможностей.
А с вами был Виталий Афанасьев, магазин Элептика.