Эллиптический тренажер CardioPower Ergo 3

"Давненько не брала я в руки шашек!" (с) "Маша и Медведь"

В свете логистических и фискальных проблем во взаимоотношениях нашей страны и всего остального мира, в целом, и Китайской Народной Республикой, в частности, лето 2024 на рынке эллипсов выдалось вялым. Значимые новинки начали приходить только к концу августа. Правда, Cardiopower Ergo 5, Ergo 3 и Svensson Body Labs Zenon к ним, имхо, не относятся =)

- - - - - - - - - - 

Сейчас вы читаете обновлённое экспертное мнение на CardioPower Ergo 5, Ergo 3 и Svensson Body Labs Zenon. По сути, это один и тот же тренажёр — с минимальными отличиями, которые мы разберём чуть ниже.

Сейчас хочу объяснить, почему решил полностью переписать экспертное мнение. На это есть две причины.

Первая — в конце 2025 года мы провели масштабную проверку: оценили фурнитуру, протестировали удобство рукояток для пользователей низкого, среднего и высокого роста, а также перемерили плавность хода и длину шага. Соответственно, решил добавить актуальные сведения. Но здесь без особых сюрпризов — все очень грустно.

Вторая причина — более злободневная. Потому что, чем дольше я живу, тем сложнее мне, честно говоря, рекомендовать хоть кому-то тренажер с позиции: «Ну если у вас совсем нет денег, то можно взять вот этот». Это уже кажется неактуальным каким-то подходом. Сейчас много возможностей и способов сэкономить: от распродаж и до чуть ли не самостоятельного заказа из Китая, если руки из нужного места растут. Ведь в первую очередь важно что? — чтобы эллипс был удобным. Иначе он превратится, банально, в вешалку.

А теперь возьмём вот эти модели. Производитель заявляет длину шага 41 см — а это и так ооочень мало, но после наших замеров выяснилось, что в реальности она составляет всего 39 см! То есть нет таких пользователей, кому бы этот шаг был действительно удобен и подходящим. Кому-то он может быть приемлем, но удобным и подходящим — нет. Именно с этой точки зрения и нужно всё рассматривать.

Если вы сознательно готовы взять тренажёр, который, заведомо подходит вам не оптимально, то продолжайте читать. Но если вы хотите реально заниматься, а не через три-четыре тренировки выставить его на Авито, и если он вам не как реквизит нужен — чтобы показать, какой вы спортивный (да, такое тоже доводилось видеть), — то лучше поискать что-то более подходящее. Благо сейчас этот сегмент развился настолько сильно, что взять что-то более-менее интересное, опять же на тех же распродажах, более чем реалистично. Это раньше — летом 2024 года, когда он только появился, — не то чтобы был дефицит, но, по крайней мере, не особо было понятно, что ещё брать: выбор в этом сегменте был крайне скудным. С тех пор многое изменилось. И к концу 2025 года, особенно при текущем курсе, есть хорошие варианты.

Но давайте ближе к параметрам.

Габариты достаточно скромные, 162 сантиметра в длину. Другое дело, что конкуренты все примерно такие, так что удивить малыми габаритами в бюджетном сегменте сложновато.

С длиной шага, как я уже писал выше, все печально – 39 см. Повторюсь еще раз, он не будет оптимальным никому, независимо от роста.

А вот материалы и жесткость рамы здесь, на удивление вполне нормальные. Достаточно надежные соединения, не самые тонкие трубы, а консольная стойка на уровне более дорогих моделей, нет какого-то серьезного люфта при движении.

Инерция здесь чуть хуже, чем у Proxima Amanda. Хотя Zenon и заявляет бОльшую инерционную массу маховика, различий с Ergo нет никаких. При этом каких-то больших проблем с плавностью или провалов здесь нет.

По фурнитуре все ожидаемо и без сюрпризов. Тренажер полностью на пластиковых втулках, что в целом соответствует его концепции супер дешевого переднего привода для легких пользователей. Поэтому, если заниматься на нем буквально ежедневно, то точно потребуется регулярное обслуживание.

А вот по ручкам — никаких вопросов. Расположены довольно близко, везде дотягиваюсь, никаких совершенно проблем. Даже более высокому пользователю будет комфортно. При нижнем хвате идет совсем небольшой излом руки, но здесь он как-то и не особо кому нужен, как мне кажется. Пользователю низкого роста, с точки зрения рукояток, тоже подходит отлично: позволяет заниматься с прямой спиной, а если надо, можно и наклониться. То есть именно по ручкам здесь оказалось все лучше, чем ожидалось. И тем обиднее, что, несмотря на то, что они удобны для пользователей среднего и высокого роста, заниматься на этом тренажёре таким людям совершенно не получится.

Эрго 3 отличается ручной регулировкой нагрузки. Сам "валик" регулировки находится сбоку, что облегчает, конечно, его использование, но мне все равно надо нагибаться. Кстати, про нагрузку. На "пятерке" тридцать два уровня сопротивления и последний — ну очень внушительный. Не знаю, кому это может пригодится на таком бюджетном эллипсоиде, учитывая его фурнитуру и шаг.

Консоль привычная, не раз и не два виденная мною на самых разных моделях. С громкими кнопками, полочкой для планшета и адекватной внешностью. Кстати, здесь кроется единственное отличие Svensson Zenon от Cardiopower Ergo, кроме цветовой гаммы — поддержка беспроводного кардиодатчика. Приложения Zwift и Kinomap поддерживаются и Эрго, и Зеноном.

Вердикт. Если ваша цель именно заниматься, то брать нужно только то, что имеет длину шага 46–48 см, а в идеале — 51 см. То есть, если рассматривать бюджетный вариант, это может быть Proxima Amanda, Orlauf Brix, вполне хороший вариант - Everyfit EET005P, и даже можно попытаться «замахнуться» на Svensson Titan. А Ergo и Zenon лучше оставить для декораторов помещений.