Выбрать эллиптический тренажер — задача не из легких. Мы собрали опыт тысяч клиентов и можем с уверенностью утверждать, что на комфорт занятий влияют не только общеизвестные характеристики, вроде длины шага или Q-фактора, но и ряд параметров, о которых многие просто не догадываются.
1. Вес маховика и плавность хода.
Вес маховика напрямую влияет на плавность хода и комфорт занятий. Но тренажеры с маховиком в 10 кг могут быть плавнее, чем в 30 кг. Волшебство заключается в способах измерения этой характеристики: производители выделяют реальную и инерционную массу. Во втором случае считается не только вес самого маховика, но и скорость его вращения.
Как правило, если указанный вес превышает 20 кг, то это именно инерционная масса. Поэтому сравнивать эллипсы по весу маховика напрямую нельзя. Если нет возможности протестировать интересующую модель, то вам поможет алгоритм: разделите инерционный вес на 3 и получите приблизительный реальный вес маховика.
На практике заметить разницу маховиков в 1-2 кг бывает не так-то просто. Поэтому мы обычно разделяем эллипсы на три группы по плавности хода:
- «Никуда не годится!» Присуще тренажерам нижнего ценового сегмента приблизительно до 25 тыс. руб.
- Обычные, без дискомфорта. Ей обладают почти все эллипсы до 100-120 тыс. руб.
- Великолепная, выдающаяся плавность. Ей обладают эллипсы премиум-класса, а так же немногие исключения в среднем ценовом сегменте.
Помните, что хорошая инерция не делает тренировку ни легче, ни тяжелее. Она делает ее приятнее и равномернее, а значит более желанной.
2. Высота шага и имитация подъема в гору.
Про длину шага знает каждый, а вот про ее высоту чаще молчат. Чтобы разобраться, какая высота шага вам больше подходит — определитесь со своим стилем занятий.
Привыкли к интенсивному бегу и хорошо держите быстрый темп? Выбирайте модели с высотой шага побольше.
Склоняетесь к марафонам? Тестируйте модели с меньшей высотой.
Все дело в том, что при спринте нога поднимается гораздо сильнее, чем при легком беге или марафонской ходьбе. Комфорт напрямую зависит от того, насколько эллипс имитирует ваш стиль занятий.
Как определить высоту шага если ее не пишут? Почти все эллиптические тренажеры с задним приводом обладают более глубоким шагом. Переднеприводные модели по глубине шага чаще всего оказываются в средней зоне, но встречаются модели как с большей высотой, так и с совсем лыжным шагом.
Немного про функцию изменения угла наклона рампы или ходьбы в гору. При увлечении наклона высота шага также возрастает, что делает модели с такой функцией более универсальными.
3. Наклон педали.
Еще одна тайна, которая влияет на комфорт — наклон педали. Его легко определить на глаз или почувствовать по время тренировки, но вот найти в паспорте тренажера — невозможно. Большой угол наклона существенно увеличивает нагрузку на голеностоп. Общее правило гласит: чем длиннее шаг и короче база, тем выше угол наклона педали. Помните об этом, когда ищите компактный тренажер для дома.
4. Расстояние до подвижных рукояток.
Если у вас низкий рост и вы предпочитаете марафонский стиль тренировки, то выбирайте модели с максимально близким расстоянием до ручек. Например: Bionique, Proxima Enima II iPRO, серия Ammity Dream и и серия ClearFit MaxPower, а также модели Matrix и Octane fitness.
5. Привычка к определенной траектории движения.
К нам часто приходят люди, которые до этого занимались на эллипсах в тренажерных залах. Как правило, там стоят профессиональные заднеприводные тренажеры с очень разной эргономикой. Привыкнув к определенной траектории, любая другая любая может показаться недостаточно удобной.
Наш совет прост: доверяйте своим ощущениям и выбирайте ту модель, которая кажется максимально комфортной. Но дайте шанс и другим вариантам. Тестируйте все из доступного и подходите к выбору взвешенно.
Если же такой возможности нет, то лучше руководствоваться нашими руководствами по подбору
Бонус! Напоследок дадим еще два совета:
- USB в тренажере действительно незаменимая вещь. Не стоит ее недооценивать.
- Лучше всего выбирать тренажер розничном магазине, протестировав модель или ее аналог перед покупкой. Если же такой возможности нет, помните: честный компетентный менеджер всегда объяснит вам, чем хорош тот или иной тренажер, аргументируя свою рекомендацию чем-то большим, чем просто мифическое «качеством».
Для покупки эллиптического тренажера обращайтесь в наш магазин: поможем с выбором лучшей модели, быстро доставим, а сборку орбитрека осуществят наши сертифицированные специалисты.
Мы работаем ежедневно с 9:00 до 22:00, связаться с нами можно по тел: 8 (495) 545-41-22 и для звонков по всей России 8 (800) 333-11-89
- Лучшие эллиптические тренажеры для дома 2022-2023
- Обзор лучших эллиптических тренажеров премиум-класса с передним приводом
- Как похудеть на эллиптическом тренажере
- Лучшие эллиптические тренажеры для дома 2021
- Эллиптический тренажёр для людей с большим весом — как и какой выбрать
- Обзор эллиптического тренажера Proxima Enima II iPro
- Обзор эллиптического тренажера Titanium Orbitech XFA
- Обзор эллиптического тренажера Titanium Orbitech XCA
- Обзор эллиптического тренажера Hasttings FS400 SPARTA
- Что нельзя перед тренировкой на эллиптическом тренажере
- Как занятия спортом влияют на организм человека после 40 лет
- Обзор эллиптического тренажера Clear Fit Folding Power FX 350
- Бюджетные новинки эллиптических тренажёров 2021 года
- Эллиптический тренажёр при болях в суставах
- Эллиптический тренажёр для дома и зала – принципиальные отличия
- Какие вопросы задать менеджеру при выборе эллиптического тренажёра?
- Инерционный или реальный вес маховика - где правда?
- Лучшие складные эллиптические тренажеры 2021-2022
- Как ухаживать за эллиптическим тренажером?
- Траектория - главный параметр эллипсоида, о котором никто не пишет
- Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере
- Передний или задний привод на эллипсе - что лучше?
- 5 секретов эллиптических тренажеров, о которых все молчат
- Как заниматься на тренажере
- Эксплуатация эллиптического тренажера
- Лучшие эллиптические тренажеры
- Виды эллиптических тренажеров
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X52
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X45
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X43
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X32
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower X48
- Наклон эллипса
- Привод эллиптического тренажера
- Q фактор эллиптического тренажера
- Длина шага в эллиптическом тренажере
- Высота шага тренажера
- Эллиптический тренажер – противопоказания
- Магнитный или электромагнитный эллиптический тренажер?
- Орбитрек – что это?
- Степпер или эллиптический тренажер – что лучше?
- Эллиптический тренажер для похудения
- 10 причин, почему ваш тренажер ТОЧНО превратится в вешалку
- Какой эллиптический тренажер лучше: переднеприводный или заднеприводный?
- Обзор лучших продвинутых эллиптических тренажеров с задним приводом
- Обзор эллиптического тренажера Nautilus E626
- Обзор эллиптического тренажера CardioPower E410
- Обзор эллиптического тренажера Titanium FRA
- Обзор и сравнение эллиптических тренажеров CardioPower Е200 и E250
- Обзор хороших недорогих эллиптических тренажеров
- Обзор отличных компактных эллиптических тренажеров
- Обзор лучших продвинутых эллиптических тренажеров с передним приводом
- Характеристики, о которых молчат производители
- Эллиптический тренажер или беговая дорожка – что лучше
- Вопросы-ответы по эллиптическим тренажерам
- Велотренажер или эллиптический тренажер – что лучше
- Особенности складных и компактных эллиптических тренажеров
- Выбираем элитный эллиптический тренажер
- Польза и вред эллиптического тренажера
- Эффективность эллиптических тренажеров
- Какие мышцы работают на эллиптическом тренажере
- Уход за эллиптическим тренажером
- Как заниматься на эллиптическом тренажере
- Характеристики эллиптического тренажера
- Эллиптический тренажер или беговая дорожка – что лучше
- Система нагрузки эллиптического тренажера
- Обзор эллиптических тренажеров Titanium
- Обзор эллиптических тренажеров XTERRA
- Обзор эллиптических тренажеров Sole Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров SPIRIT
- Обзор эллиптических тренажеров Sportop
- Обзор эллиптических тренажеров Svensson Body Labs
- Обзор эллиптических тренажеров Svensson Industrial
- Обзор эллиптических тренажеров Bronze Gym
- Обзор эллиптических тренажеров Carbon Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Nautilus
- Обзор эллиптических тренажеров Octane Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Oxygen Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Schwinn
- Обзор тренажеров CardioPower
- Обзор тренажеров Proxima
- Обзор тренажеров Matrix
- Обзор тренажеров Bionique
- Обзор эллиптических тренажеров Winner/Oxygen
- Обзор эллиптических тренажеров Horizon
- Обзор эллиптических тренажеров Hasttings
- Обзор эллиптических тренажеров Clear Fit
- Обзор эллиптических тренажеров Vision Fitness
- Обзор эллиптических тренажеров Spirit Fitness